¿Hormigueo, desesperación o cosquilleo al dormir? Podría tratarse del  “Síndrome de piernas inquietas” ¿Hormigueo, desesperación o cosquilleo al dormir? Podría tratarse del  “Síndrome de piernas inquietas”
Sentir hormigueo y cosquilleo en las piernas, además de desesperación al acostarse, y que esta sensación impida dormir ¿Hormigueo, desesperación o cosquilleo al dormir? Podría tratarse del  “Síndrome de piernas inquietas”

Sentir hormigueo y cosquilleo en las piernas, además de desesperación al acostarse, y que esta sensación impida dormir, son síntomas del “Síndrome de Piernas Inquietas” (SPI) que, de no ser tratado oportunamente, puede impactar en la calidad de vida de quien lo padece; así lo advirtió  Ulises Jiménez Correa, responsable de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina de la UNAM.

Es SPI se caracteriza por sensaciones en las piernas, que el paciente refiere como desesperación o nerviosismo, y se acompañan por el impulso de moverlas para tener un poco de alivio y descansar. Los afectados dicen sentir cierta quemazón o insectos subiendo por el interior. Además de ello, el síndrome tiene la particularidad de que los síntomas se disparan al acostarse e intentar relajarse, lo que origina problemas para conciliar y mantener el sueño.

Es normal movernos aproximadamente cada hora mientras dormimos, pues no es posible permanecer en la misma posición durante ocho horas continuas, resaltó Jiménez Correa; no obstante,  lo que no es adecuado es que se presenten los síntomas referidos, los cuales se vinculan con el insomnio y, en consecuencia, hay cansancio somnolencia y se deteriora la calidad de vida.

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“Cuando llegan con nosotros dicen tener molestias en las piernas, tan irritantes que no pueden dormir. A esa dificultad se le denomina insomnio de inicio, y también se puede presentar en las madrugadas, porque la persona mueve las piernas, al hacerlo se despierta y tiene dificultades para volver a conciliar el sueño”, subrayó el especialista ante la oficina de comunicación social de la UNAM.

Además de lo ya descrito,  Jiménez Correa afirmó que el síndrome se acompaña de nerviosismo y ansiedad, asociados al hecho de  que  acostarse traerá como consecuencia,  piensa el paciente, los síntomas enunciados,  razón que impide un sueño reparador y, por lo tanto, que al día siguiente se encuentren cansados, somnolientos e irritables.

Entre las causas que explican el SPI, cuya aparición es más común en los adultos mayores, se encuentran: lesión en la médula espinal, anemia, disfunción renal o alguna enfermedad neurológica como el “Parkinson”; también se puede presentar en pacientes diabéticos que tienen neuropatía periférica.

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Jiménez Correa expuso que hay dos métodos para detectarlo: el clínico, que implica insomnio de inicio, nerviosismo, intranquilidad y molestias en las piernas al acostarse y durante la madrugada. El otro es mediante estudios polisomnográficos: con éstos se puede documentar el incremento del tiempo que transcurre para empezar a dormir; se colocan electrodos en las piernas, sobre todo en los puntos donde es factible comprobar el movimiento recurrente, y se identifica la relación causal de estos movimientos con el insomnio.

Para hacer frente a este síndrome, se pueden emplear medicamentos útiles para mejorar la producción de dopamina, así como ejercicios y estiramientos antes de acostarse, sobre todo de los músculos de las piernas.

La Redacción

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